Malzemeler

• 1 3/4 su bardağı şekersiz vanilyalı kaju sütü
• 1/4 su bardağı ananas suyu
• 1/4 su bardağı 9.5 pH Kangen Su
• 1 yemek kaşığı kahverengi keten tohumu
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1/2 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
• 1/2 çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal
• 1/2 su bardağı sade yoğurt
• 2 orta boy muz
• 1 su bardağı küp şeklinde doğranmış mango (dondurulmuş olabilir)
• 1/4 su bardağı ezilmiş buz (Kangen buz küplerinden)

Talimatlar:

• Kaju sütünü, 9.5 pH Kangen Suyu, ananas suyunu, keten tohumlarını, chia tohumlarını, tarçını, zerdeçalı ve Yunan yoğurdunu bir blendera ekleyin.
• Yüksek hızda karışım pürüzsüz olana ve tohumlar püre haline gelene kadar 20 ila 30 saniye kadar karıştırın.
• Muzları, mango küplerini ve buzu ekleyin. Pürüzsüz ve kremamsı bir kıvam alana kadar yüksek hızda 20 ila 30 saniye daha karıştırın.
• Karışımı bardaklara dökün ve üzerini sevdiğiniz taze meyve, lime dilimi veya nane yaprakları ile süsleyin. Böylece 2 porsiyon elde etmiş olursunuz.
• Sizin keyfinize dayalı alternatifler: Bu tarifin varyasyonlarını yapmak kolay ve lezzetli bir şeydir. Ananas suyunu sevdiğiniz başka bir meyve suyu ile ve mangoyu sevdiğiniz başka bir meyve ile değiştirin. Hatta portakal suyu ve papaya veya şeftali harika alternatif olabilirler.