Děti, které zahradničí, jsou zdravější

V dnešní době mají děti spíše tendenci trávit čas s technologiemi než v přírodě. Proto je důležitější než kdy dříve dostat děti ven – do hlíny. Přínosy pobytu venku a hraní venku jsou vědecky prokázané a měly by být podporovány. Děti, které tráví čas venku, jsou fyzicky zdravější díky aerobnímu pohybu a rozvoji motorických dovedností při běhání, skákání a hraní. Navíc vitamín D, který získávají ze slunečního záření, pomáhá posilovat jejich kosti. Děti, které si hrají venku, nejsou jen fyzicky zdravější, ale také šťastnější! Pobyt venku stimuluje epifýzu, což zlepšuje náladu a přináší pocit štěstí. Epifýza navíc podporuje také imunitní systém.

Zahradničení je skvělý způsob, jak děti seznámit s konstruktivním a produktivním kontaktem s přírodou. Děti tak mohou být součástí něčeho, pomáhat plánovat a rozhodovat o věcech, které budou v budoucnu přínosné. Zahradničení učí příčině a následku a umožňuje dítěti vidět výsledky vlastního úsilí. Navíc, když děti zapojíte do práce o rodinnou zahradu, budou raději konzumovat plody své práce. Výsledkem jsou zdravější děti, které lépe rozumějí původu své potravy a jsou otevřenější vůči zkoušení nových jídel.

Nezapomeňte při zakládání sazenic používat Kangen vodu® – dopřejte svým rostlinám ten nejlepší start. Zjistěte více o výhodách zahradničení s Kangen vodou®.